現代人吃好、吃多加上少運動的生活習慣，讓步入中年的男性們，一不小心就被慢性疾病的前身「肥胖」症狀找上門，走樣的身形不僅有損英姿，在疾病的罹患率及代謝症候群上，也產生相對影響。
上了年紀的男性如果對肥胖沒有知覺，除了讓中年發福成為必經之路，也一步步地賠上了健康！
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目前分類：新聞資訊 (34)
- Oct 15 Tue 2013 17:05
多吃、少動、壓力大 步步陷入「中年危機」
- Oct 14 Mon 2013 13:16
口乾舌燥容易飢餓，恐為糖尿病
（健康醫療網／林怡亭報導）
平常若有口乾舌燥或是容易餓時，可別輕忽，恐為糖尿病前兆！
- Oct 14 Mon 2013 13:01
少吃、不吃還變胖？
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）
減肥的錯誤習慣大公開，根據調查有六成的上班族為了減肥而減少主食的攝取，但當中有近三成的人是失敗反而變胖的！
- Oct 14 Mon 2013 12:48
聰明飲食遠離疾病
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）
婦女節剛過，基隆市信義區衛生所為鼓勵愛美的女性朋友落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過均衡飲食及規律運動來維持健康，遠離心血管疾病和慢性病風險，擁有自信亮麗的自然美，提供美麗健康小撇步給女性朋友們：包含健康加分法口訣、遠離健康生活扣分法技巧，從日常生活中常見的小習慣改善，不只可以維持健康還能遠離疾病。
- Oct 14 Mon 2013 12:45
重鹹當心身體細胞分不清敵我
- Oct 13 Sun 2013 21:33
甩113公斤變身「大肌肌猛男」！ 英勵志哥擁金髮女友
- Oct 11 Fri 2013 18:59
喝咖啡「累傷肝」 2成亞洲人代謝差
- Oct 11 Fri 2013 18:55
胖子減重 防退化性關節炎
台灣新生報 2013年3月11日 上午12:21
- Oct 11 Fri 2013 18:41
掌握4妙招 肉肉孕媽咪體重管理好輕鬆
- Oct 11 Fri 2013 18:34
大腹婆愈來愈多 逾3成腰圍超標
- Oct 11 Fri 2013 14:59
女生愛減肥？ 一生花17年甩肉
【台灣醒報記者陳珮瑜綜合報導】
- Oct 11 Fri 2013 14:56
連喝水、呼吸空氣都會胖！
- Oct 11 Fri 2013 14:52
減肥撇步：飲食寫日記、三餐要定時
- Oct 11 Fri 2013 14:45
寫減肥日記 胖哥甩52公斤
【高子航╱台北報導】
一名鄔姓小學老師因愛吃油炸食物與含糖飲料，曾胖到126公斤，引發高血壓常昏眩，歷經1年10個月天天寫減肥日記，詳細記錄進食內容來控制體重，昨宣布減重52公斤，變成74公斤。
愛瘦身 (4)
