晴天娃娃健康享瘦不要胖

據外媒報道，26歲的英國女子卡西亞•格里格斯曾經是一個嚴重肥胖的姑娘，體重曾一度達到114公斤。

她曾嘗試減肥，但都沒能堅持下去。直到去年的一天晚上，卡西亞躺在4歲的女兒的床上為女兒講睡前故事時，竟把女兒的小床壓塌了。

這深深的觸動了卡西亞。她下定決心減肥，終于減掉了50公斤的贅肉。

據報道，由於體型肥胖，卡西亞原來只能購買特大號的衣服。

但作為一個愛美的姑娘，她也曾嘗試減肥，但都沒能堅持下來。

直到去年的一天晚上，正當卡西亞躺在4歲的女兒的床上，為女兒講睡前故事時，只聽“咖嚓”一聲，女兒的小床竟然被她壓塌了，這深深觸動了卡西亞。從此，她下定決心開始減肥。

卡西亞加入了一項減肥計劃。

通過健康飲食和鍛煉，她用一年的時間減掉了50公斤的贅肉，終於變成了一個苗條的漂亮媽媽。

不僅如此，減肥成功後，卡西亞還穿上了漂亮的婚紗，和自己的未婚夫舉行了浪漫的婚禮。

卡西亞稱，減肥不僅是為了自己的身體健康，也是為了給女兒樹立榜樣。

她不希望女兒因為受自己的影響，將來也變成個胖姑娘。